可能是人，一种灵长类动物

在这里写一些基本内容，如果你真的好奇的话，可以看一下

RefactX 版本更新日志 | Version release notes for RefactX

这篇文章讲述了作者对非自杀性自伤行为的喜好和过程，以及一些科学的NSSI方法。作者喜欢规划好划伤的路径，享受疼痛的感觉，并强调了消毒和准备工作的重要性。作者建议献血是一种满足自伤行为的有意义的活动，并提到了一些转移注意力的方法。